每天清晨四点半，
上海黄浦江边的跑步者总会看到一个小号手，
对着江面独自吹奏。

2016年，苏阳和几个电影人朋友拍摄一部音乐纪录片。纪录的就是这个故事，是过去这些年里他对音乐和自我的思索和“发现”。 ——2016年开拍的音乐纪录片《大河唱》，就是以这个故事做为线索展开的。

听，大河的歌唱

2016年，王争独自一人驾驶单引擎螺旋桨小飞机，跨越三个洲、两大洋，成为世界上第一位完成单人环飞地球的亚裔女性。18天里，她使用这架经过改良的Cirrus SR-22，飞行里程4万多公里，覆盖24个国家，飞行时长155小时，曾连续29个小时未眠。

中国辣妈，18天独自环球飞行

老马和女儿共同创办的“野木1978”，
称得上杭州家具厂的黄埔军校。
他们以木疤为美，在家具上种青苔，
房子则简单到只留白墙、地板和日用品。
老马说，家最重要的是让自己感觉舒适，
人在家具上留下的痕迹才是最美的。

他所画的鸟，曾被比尔盖·茨高价拍下。
但又引起网络热议， 有人说：这样的我也能画。
叶永青，人称叶帅。年近60，叶永青回到故乡云南，
在红河盖了一个小小的院子，取名读书铺。
“铺”就是打地铺，书铺就是读书，睡觉和做梦的地方。
叶永青说，到了他这个年纪，不做这种读书和躬耕的梦，
那做什么梦呢。