宁神8字手法面部动作
2018-06-04T07:22:38+00:00扫码使用新片场app投屏
宁神8字手法面部动作
1:分3线展开按摩乳
2:拜佛手
3:面颊打8
4:下巴打8,热敷下巴
5:嘴角打8
6:颧骨打8
7:由上而下竖敷眼睛,小鱼际点按太阳穴
8:安抚双眼,钢琴手
9:斜敷双眼
10:大拇指滑眉骨,过度至睛明处打8
横敷双眼,点按睛明,挡光
11:双手滑到额头拉抹印堂,
12:双手重叠额头竖8,
双手额头横8 ,太阳穴打8
13:竖敷双眼,小鱼际点按太阳穴,挡光
14双手延太阳穴滑至额头,经过睛明,鼻翼,进行下巴热敷,
颈部动作,
1:颈侧打8
2:横拉颈部
3:斜敷胸前
4:胸前大8. 胸前3个小8
5:双手交替拉抹膻中穴
6:热敷双肩
7:双肩打8点 按风池,
8:双手滑至胸前竖敷,由内向外打3圈斜敷
9:双肩打大8,点按风池,
延颈部滑至下巴,嘴角,鼻翼,睛明,额头
动作结束
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