跑步是一项同时启动全身上下200块肌肉的运动，并要求脚部在0.2秒落地瞬间迅速对地面反作用力作出回应。它同时也是全世界最热门、最健康的生活方式。

在全球高举跑步大旗的当下，我们借由 Nike Epic React Flyknit 跑鞋上市的契机，试图在这支《如何不跑步指南》中与大家进行一次讨论：如何抵挡全世界最健康生活方式的诱惑？

如何不跑步指南

新片场，与百万创作人一起成长

NOWNESS presents: JO MALONE 寻香馥郁

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当电影的观看缺少了人的“在场”，我们为什么还需要电影？或者说，我们需要什么样的电影？就像疫情时代我们每个人都参加过的线上会议，相聚在一场同样缺少“在场”的虚拟圆桌，他们展开对话。加入#NOWNESS万象圆桌，一起进入电影万象。@FIRST青年电影展 

圆桌讨论者（按中文姓氏首字母排序）：
摄影指导 曹郁 / 演员 段奕宏 / 导演 久美成列 / 编剧、导演 梅峰 / 导演 那嘉佐 / 制片人 耐安 / 导演 牛小雨 / 演员 沈佳妮 / 导演 忻钰坤 / 剪辑指导 杨红雨 / 演员 尹昉 / 演员 袁泉 / 编剧、制片人 张家鲁 / 演员 张宥浩 / 演员 周游

制片人：肖耀辉
导演：范庆
编辑：邹洋、雷妮
创意：李林
采访：王楚瑜
市场统筹：Agnes Li
制片：张婧怡
摄影指导：甘为
灯光师：蓝佳豪
收音师：洪永嘉
美术指导：阳翟
剪辑：年

特别鸣谢：北京野孩子影业有限公司、广东南光影视器材有限公司、王府井大象城

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