介绍了素材添加到时间轴的方法，插入时要激活目标轨道才能插入，其次介绍当前指示器的用法，最后介绍了关闭序列为嵌套、对齐工具、链接选项和开启前的差别。

首先介绍了四种素材导入的方法，分别是双击空白处导入，右击选择导入，素材直接拉到项目面板和通过媒体浏览器，其次介绍了各种格式素材的导入，单个素材直接选择打开导入就可以，多个素材框选导入，文件夹要点导入文件夹，psd的根据需要导入图层，图片序列要选择第一张图片，然后点序列图片，在点打开。

阿勇pr 第八课 导入素材到项目面板

首先介绍了轨道的放大和缩小的按钮和快捷键，使用比较多是快捷键+和-，其次介绍了嵌套的添加和用法。

阿勇pr 第十六课：轨道的放大缩小和嵌套

开始介绍了mocha插件在pr中如何打开，进入mocha界面，其次介绍了mocha工具栏每个工具的用法，这边要通过创建X样条工具来选择跟踪的范围，点击S是显示平面曲面，调整替换的范围，其他都是辅助选择的工具，最后介绍了图层面板的显示、处理、锁定和颜色修改，下节课介绍mocha跟踪操作。

这节课介绍通过MP3tag修改视频的缩略图封面，这款软件是专门修改MP3音乐的标签，这边只用到它修改封面的功能，通过在PR中导出帧，导出需要制作缩略图封面的图片，在软件中上传封面，点保存就可以。