“安全感”科普解读动画《最深的孤独》

所谓安全感，就是渴望稳定、安全的心理需求，是我们穷极一生都在追求的。在工作的城市，拥有自己的房子，在生活环境里，有超市、市场、商店、医院、公安局、公交车站…生活环境干净整洁、空气质量好、有朋友、有爱人…这些都是满足并实现自我安全感的必备因素，然而，这部科普小动画告诉你，无论怎样努力，我们都不会拥有长久不变的安全感，而缺乏安全感，则构成了我们内心最深的孤独。 有一天，你会存储到足够的钱，购买到房子，但你未必就会有安全感。我们追寻金钱、进行锻炼、追求好的声誉、爱情…然而我们还是一如既往地非常脆弱，别人的一次造谣就能让我们名誉扫地，马路上偶然的一次车祸就会让我们死掉，几乎所有的感情都会破裂……我们经常会遭受一些偶然或非偶然的事件，因为没有足够的信息与知识，让我们可以在一生中都能做出正确的选择。 所有如果不能拥有长久的安全感，我们要做的就是正确掌控非安全感以再次获得安全感。 当我们缺乏安全感的时候，其实是种放大心理，把自己的负担放大，把后果的痛苦放大，没有安全感的人对“失去”看得格外沉重。但是，要知道没有什么是固定属于谁的，财富、地位、权势和情感无一例外。唯一属于我们的是自己的感知和经验，或许可以说“人生唯一的安全感，来自于对人生不安全感的充分体验”。 ​真正的安全感只可能来自于一个地方，那就是你的内心。有安全感的人不一定占据着社会上最稳固的资源，但一定占据了这样的天赋——“不在乎有的，不惦记没的，不害怕失去的，不追求强扭的。觉得什么都是自己的，万一什么都不是了也无所谓。对得到适可而止，对失去心无畏惧。”