分享人：光语
身份标签：素食营养师、蝴蝶谷品牌化妆品连锁机构创始人、素心见安联合创始人、国际NLP执行师、心理咨询师
拍摄场地：光语家中

分享人：心宇
身份标签：蔬食宇宙主理人、平面设计师、玛雅历法/阿卡西阅读分享者
拍摄场地：心宇家中、小情素厨房
PS: 波奇碗，也叫波奇饭，源自夏威夷。
特点：低卡、营养、高颜值
大大的眼睛，长长的睫毛，修长匀称的身材，热爱生活的心宇，一个童话般的女生。
喜欢芭蕾舞，喜欢拍摄和旅行。
行走在天地间，感受自然存在的能量所提供给我们身心灵的滋养。时刻充满感恩的心。
大家都说，她的双手像拥有魔力一般，可以做出治愈系的食物。
她喜欢使用颜色丰富的食材，为身体提供全面丰富的营养，心情也可以在瞬间变好起来。
她的食谱中更多的选用了新鲜的蔬食、就像这一碗。
“夏天的、奇妙的、丰盛的”波奇碗，吃完不会给身体增加负担，可以保持轻盈的活力。
“波”让人想起海浪、一种浪漫度假的气息。“奇”在于它的颜色很美妙，“碗”就是一个碗里面什么都有了。
快来吧！一起到波奇碗里来轻盈舞动吧！

舞者体态轻盈，原来她有"彩虹波奇碗"!

新片场，与百万创作人一起成长

她专注瑜伽16年，30+女人又美又飒

分享人：洁萍
身份标签：大四学生
拍摄场地：广东外语外贸大学南国商学院

德智体美劳全面发展的美女大学生，居然是4年的素食主义者？

这道拌面简单易做又好吃，在家轻轻松松就能做起来，拍摄时小编也在场，瞬间就学会了。
当时，我只尝了一口就被其他人抢光了~让我现在都惦记着那个味道。口味咸甜，油而不腻，一口“唆”到底，千丝万缕，余味犹存。简直好吃到想家！！！

爱美17年，她风生水起，今朝素面朝天，只想为豆腐代言

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