想在不到一个月的时间内练出6块腹肌？那就跟着油管运动博主Igor开始虐腹训练吧！卷腹、屈腿、提髋、转体、蹬自行车、两腿钟摆、v字举......开始可能会比较困难，按照自己的节奏，循序渐进，期待你28天后的成果！From：NEXT Workout

自由式足球、跑酷，再加上一段随性的beatbox……好像有点简单？那么，如果给球点上火呢？
本片融合这些元素，打造出了这支小且精的玩咖短片。别以为这都是特效，那可是真枪实战的“玩火”！除了“有且仅有”的一秒画面中用后期特效加大了火势效果，其余部分全部为现场实拍。

真·玩火！酷炫特技表演《火球》

在杂货店你会遇见的几种人

19世纪中期淘金热浪潮中，当众多探险者聚集在北部时，这个山下的小镇一度繁荣无比。150多年后，三位探险者Josh Daiek、Mike Henitiuk和Kieran Nikula来到这座小镇，寻找属于他们的珍宝。在短片中，我们可以看到三位探险者飞跃屋顶，冲刺顶峰，跃过积雪的树梢，各种惊险刺激场面，在深绿色的树木和洁白的积雪映照下，格外冲击视觉。 
本片《Ghost Town》是户外自由滑雪真人秀节目Salomon Freeski第七季第四集，探险者再一次以精湛炫酷的技艺展示了自由滑雪的刺激和雪中风景的美丽。

极限自由滑雪短片《幽灵小镇》

在黄土坡上的山地车较量，高空飞起的不断反转的单车，在这部短片中，你可以以第一视角见证那些天旋地转的惊险时刻，也证实了，极限运动并不是不会翻车，确实让人捏一把冷汗呀~
From：GoPro

暴虐上腹！《28天腹肌训练计划》

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