硬核看板 裸睡第三天，躺在床上爽哭了

裸睡，是一件很爽且“羞羞”的事，很多时候甚至还会被当成一种怪癖。 可实际上，很多人在第一次尝试之后就难以自拔，当光滑的皮肤接触到柔软的被子和舒适的床垫，这一刻，一天的疲劳都全部消散。 裸睡虽然好处多多，但也有一些注意事项。本期硬核看板视频5分钟，聊聊裸睡对身体的好处，以及如何找到适合裸睡的舒适环境。