水果

中老年

我们为什么要健身？为什么每天都要用汗水和疲劳折磨自己？无聊？偏执？还是执迷不悟？好吧，也许都有一点，我们只是无法忍受把时间浪费在毫无意义的事情上。更不能接受脂肪在身体里肆无忌惮的堆积。我们健身，不是为了成为职业运动员，也不是为了健美先生和健身模特，我们健身，是为了更加专注的工作，更加投入的生活，更好的陪伴家人，成为更优秀，更强大，更有决心的人，是为了打造身躯，磨练意志，在困难中不断成长，成为更好的自己！

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物，由一草一木，人，为一撇一捺，事，当一心一意。事无巨细，必得躬亲。匠心手作，无须哗众，我自安宁，三年刀功，五年火候，一生味。烧热油一锅，撒盐花一勺，取鲜鱼一条，油中微炙，半碗高汤，大火煮沸，荣得美味佳肴！作为食客，即便离开，也仍觉余味缠舌。博众家之长，保持自身本色，即为上品。世间万物，皆为修行。

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