做不到“完美跑步姿态”就一定会受伤吗?

做不到“完美跑步姿态”就一定会受伤吗?2024-01-26T10:44:04+00:00

做不到“完美跑步姿态”就一定会受伤吗?

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发布时间:2024-01-26 18:44上海

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为避免错误跑姿引发伤病的风险,很多跑者都为纠正跑姿而困扰过。跑姿一定要改吗?做不到“完美跑步姿态”就一定会受伤吗?为此,我们游走沪上跑步圣地,与不同跑者聊聊对跑姿的看法,你对此有何看法呢?

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