你知道吗？特别家常的手撕包菜其实是一道汉族名菜，色香味俱全，属于湘菜系，它的麻辣鲜香、爽脆清甜，除了可开胃和增进食欲外，还有美白祛斑、预防感冒和胃溃疡等作用；而它，正是八搭小厨今天要更新的菜肴。

手撕包菜，你知道吗？看似简单一道菜其实很养生

爱吃海鲜的有福了！这道菜，蒜蓉开边虾，其关键是蒜香，技巧：用新鲜蒜瓣剁成蒜泥放入油里面炒出蒜香再淋在虾上。( ͡° ͜ʖ ͡°)

蒜蓉开边虾，这道菜，我也就一个人吃了两盘

一片片茶叶，一只只基围虾，相拥相抱，翩跹起舞，如同一对对灵魂在盘中碰撞，融合。欣赏着茶与虾的舞姿，倾听着怀旧的音乐，过去的时光仿佛又回到了眼前，记忆的长卷徐徐展开。

咖喱是由多种香料调配而成的酱料，常见于印度菜、泰国菜和日本菜等，其味辛辣带甜，具有特别的香气，加入牛肉之中，异香扑鼻。咖喱牛肉是咖喱饭中最常做也是最经典的菜，牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸，能提高机体抗病能力，对生长发育特别适宜。